《你看不见的我》由奥普拉·温弗瑞与英国哈里王子共同监制，通过真实访谈与个人故事，深入探讨全球心理健康问题。本资源为1080P高清画质，全1季共5集，总文件大小9.9G，包含内嵌中文字幕。

《冥想指南》由知名冥想应用Headspace与Netflix联合打造，通过生动动画与专业讲解，带领观众探索冥想的基本技巧与心灵疗愈力量。本资源提供1080P高清画质，全1季共8集，总文件大小2.3G，适合冥想初学者与压力缓解需求者。

《克里斯·海姆斯沃斯：挑战极限》跟随“雷神”演员克里斯·海姆斯沃斯，展开一场关于人类身体与心智极限的探索之旅。通过科学实验和极端挑战，揭示长寿、抗压、力量、记忆、耐寒和抗衰老的奥秘。本资源提供1080P高清画质，全6集，总文件大小9.7G。